丹田呼吸法（自律神経系）の構造

１．          自律神経（交感神経・副交感神経）ともに、脳の間脳という魚類脳から出ている。交感神経・副交感神経ともに、その中枢は間脳という魚類脳である。

２．副交感神経は

間脳−脊髄―丹田と呼吸部　

という経路を通る。よって、丹田呼吸をすると、落ち着いて行動できるようになる。

合気道等で使用する、丹田呼吸法は、こういう構造であるようにも見えます。