病気はまず自分で治す
病気を治す、健康を維持するって、医者・医療関係者、病院が第1次的にするものでは無いようです。昔は、自分で病気を治し、健康を維持していました。
現代でも、上記は妥当なのでしょう。そう思います。
となると、病気・健康維持について正確な知識が必要になります。勉強する内容が増えますが、大切な事です。。。。